Fluor cho trẻ em: có nên sử dụng không?

Fluor là khoáng chất quan trọng giúp răng chắc khỏe và ngăn ngừa sâu răng ở trẻ nhỏ. Tuy nhiên, việc sử dụng fluor cần đúng liều và đúng cách để tránh rủi ro không mong muốn như nhiễm fluor răng. Bài viết dưới đây phân tích chi tiết lợi ích, nguy cơ và hướng dẫn sử dụng fluor an toàn cho trẻ. Từ đó giúp phụ huynh trả lời câu hỏi: Trẻ em có nên dùng fluor hay không?

Fluor Là Gì Và Vai Trò Đối Với Răng Trẻ Em
Fluor là khoáng chất có khả năng tái khoáng men răng và làm tăng sức đề kháng của răng đối với vi khuẩn gây sâu răng. Đối với trẻ em, fluor đặc biệt quan trọng vì răng sữa và răng vĩnh viễn ở giai đoạn đầu còn yếu, dễ bị tấn công bởi axit trong khoang miệng. Fluor giúp:
- Tái tạo men răng bị mất khoáng
- Ngăn ngừa sâu răng
- Giảm mảng bám và hoạt động của vi khuẩn
- Hỗ trợ răng phát triển chắc khỏe hơn
Nhờ những tác dụng này, fluor được sử dụng phổ biến trong kem đánh răng, nước súc miệng, gel bôi và một số thực phẩm/nước uống có bổ sung fluor.

Trẻ Em Có Nên Sử Dụng Fluor Không?
Câu trả lời là: Có, nhưng phải đúng liều lượng và đúng độ tuổi.
Fluor có lợi cho sức khỏe răng miệng, được các hiệp hội nha khoa trên thế giới (ADA, AAPD) khuyến nghị sử dụng cho trẻ để giảm nguy cơ sâu răng. Tuy nhiên, việc sử dụng quá mức có thể gây nhiễm fluor (fluorosis) khiến men răng xuất hiện đốm trắng hoặc vàng.

Vì vậy, trẻ em nên sử dụng fluor nhưng phải được kiểm soát từ nguồn phù hợp, chủ yếu qua kem đánh răng và chăm sóc nha khoa định kỳ.

Lợi Ích Của Fluor Đối Với Trẻ Nhỏ

• Giảm sâu răng hiệu quả: Fluor có khả năng ức chế sự phát triển của vi khuẩn gây sâu răng và tăng cường độ cứng của men răng. Trẻ sử dụng kem đánh răng chứa fluor có nguy cơ sâu răng thấp hơn từ 20-40%.
• Bảo vệ men răng: Men răng trẻ em dễ bị phá hủy bởi axit thức ăn và vi khuẩn. Fluor giúp tái khoáng vùng men răng đã bị tổn thương nhẹ, ngăn sâu răng hình thành.
• Hỗ trợ răng vĩnh viễn đang phát triển: Trong giai đoạn hình thành răng vĩnh viễn, fluor sẽ giúp răng mọc ra chắc khỏe, hạn chế tình trạng mòn răng.

Rủi Ro Khi Dùng Fluor Sai Cách
Dù fluor rất tốt, nhưng nếu dùng quá liều hoặc không kiểm soát thì trẻ có thể gặp những vấn đề sau:

Nhiễm fluor răng (fluorosis)
Tình trạng này xảy ra khi trẻ nuốt fluor quá nhiều trong thời gian dài. Dấu hiệu:
- Đốm trắng hoặc vàng nhạt trên răng
- Men răng lốm đốm, thiếu thẩm mỹ
- Trường hợp nặng có thể xuất hiện vết nâu

Nguy cơ kích ứng dạ dày nếu trẻ nuốt nhiều kem đánh răng
Trẻ nhỏ chưa biết nhổ có thể nuốt kem đánh răng. Nếu nuốt thường xuyên lượng lớn, fluor tích lũy có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Sử dụng nước súc miệng có fluor khi chưa đủ tuổi
Trẻ dưới 6 tuổi không nên dùng nước súc miệng vì dễ nuốt phải. Điều này có thể dẫn đến dư thừa fluor.

Hướng Dẫn Sử Dụng Fluor An Toàn Cho Trẻ

Dùng kem đánh răng theo đúng lượng

• Trẻ dưới 3 tuổi: lượng fluor bằng hạt gạo
• Trẻ 3-6 tuổi: lượng fluor bằng hạt đậu
• Trẻ trên 6 tuổi: dùng lượng như người lớn

Hàm lượng fluor trong kem đánh răng khuyến nghị:

• 1000 ppm cho trẻ dưới 6 tuổi
• 1350-1500 ppm cho trẻ lớn và người lớn

Không để trẻ nuốt kem đánh răng
Phụ huynh nên hướng dẫn trẻ nhổ kem đánh răng sau khi đánh và theo dõi trong giai đoạn đầu.

Chỉ dùng nước súc miệng khi trẻ đủ 6 tuổi
Trẻ nhỏ dễ nuốt dung dịch, nên chỉ dùng khi trẻ có thể tự súc miệng và nhổ hoàn toàn.

Bổ sung fluor qua nha sĩ nếu cần thiết
Nha sĩ có thể dùng gel fluor, vecni fluor hoặc kê fluor dạng uống nếu trẻ có nguy cơ sâu răng cao. Tuyệt đối không tự ý mua fluor uống.

Kiểm soát nguồn nước fluor
Nếu gia đình sử dụng nước giếng khoan hoặc nguồn nước tự nhiên, nên kiểm tra nồng độ vì có thể chứa fluor cao quá mức cho phép.

Khi Nào Trẻ Cần Bổ Sung Fluor Nhiều Hơn?
Một số trường hợp trẻ có nguy cơ sâu răng cao cần sự hỗ trợ từ fluor:

• Răng sâu nhiều, thường xuyên
• Vệ sinh răng miệng kém
• Thường xuyên ăn đồ ngọt
• Răng mọc sớm hoặc men răng yếu
• Trẻ chỉnh nha

Trong những trường hợp này, nha sĩ có thể chỉ định:

• Gel fluor
• Vecni fluor
• Kem fluor liều cao (theo toa)

Kết Luận: Fluor Cho Trẻ Em Có Nên Sử Dụng Không?
Có. Fluor đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa sâu răng và bảo vệ men răng cho trẻ. Tuy nhiên, việc sử dụng phải được kiểm soát chặt chẽ để tránh tình trạng thừa fluor gây hại. Cách tốt nhất là cho trẻ dùng kem đánh răng chứa fluor đúng liều, kết hợp chăm sóc răng miệng khoa học và kiểm tra nha khoa định kỳ.
Phụ huynh không nên tự ý bổ sung fluor qua đường uống hoặc các sản phẩm nồng độ cao nếu không có chỉ định từ nha sĩ.

CÔNG TY TNHH NHA KHOA CỐNG QUỲNH
Địa chỉ: 256 Cống Quỳnh, Phường Bến Thành (Q1), TP.HCM
Email: nhakhoacongquynh@gmail.com
ĐT: +84 (028) 3925 7062
Hotline: +84 0908.848.424
Website: www.nhakhoacongquynh.com

Phòng Chăm Sóc Khách Hàng
Email: nhakhoacongquynh.cskh@gmail.com
ĐT: +84 0856.244.256